SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina b

  • Black Bombs dorian

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, czy moglbym ktoś zaopiniować mi spalacz Black Bombs w proszku? Chodzi o jego nową wersje - jest sens kupic czy cos innego znajde w prochu lepszego? Składniki Zawartość Ekstrakt Guarany 67,5 mg Ekstrakt z białej fasoli 17,5 mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 172,5 mg Ekstrakt z owocu drzewa kiełbasianego 52,5 mg Ekstrakt z zielonej herbaty [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2018-04-11 00:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak dawkowac nastepujace suple tj. mam do dyspozycji 2 duze opakowania cp do tego z jakies 11 kg gainera :) do tego glutamine mega caps dodam ze musze brac zastrzyki z witamina b i jakies tam przez 20 dni wiec nie wiem czy mam czekac z cyklem czy moge brac nie zwazajac na zastrzyki acha dochodzi do tego jeszcze co wieczor apteczne zma tj. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2006-05-24 12:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzucenie palenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 dni przytyłem kilogram (prawie 1,5) prawie nic nie jedząc. Teraz moje pytanie. Od jutra zaczynam start z moją dietą i pytanie. Co dodać do diety po rzuceniu. Słyszałem, że potrzebna jest witamina C (myślę nad 1-1,5g/dzień) i jakaś substancja zawarta w jagodach (nie pamiętam nazwy). Jeśli zły dział proszę o przeniesienie :). Dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-01-05 11:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energetyki a magnez

    Temat
    Ladies SFD

    Sporo ćwiczę i piję dość często napoje energetyzujące...tak, wiem, że są niezdrowe. Ostatnio parę razy w nocy złapał mnie skurcz. Czy to może być niedobór magnezu? Ja tak podejrzewam. Chciałam zniwelować brak magnezu objawy MagneB6, ale przerwałam stosowanie preparatu, chociaż słyszałam, że jest dobry i w połączeniu z witaminą B6 świetnie się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2016-08-25 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze skórą na NPP

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] (kaszka, krostki) Dieta dopięta i trzymana, ok 3700 kacl, suplementacja od samego początku cyklu (magnez, cynk, omega3, zestaw witamin i minerałów, probiotyk, glukozamina, witamina C, osłony na regenerację wątroby) po npp robiłem badania, zbiłem prolaktynę cabaserem ale pomimo stosowanie armidexu (ćwiartka raz na 4 dni) estriadol wciąż 4 krotne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2018-08-13 13:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W końcu 1 cykl

    Temat
    Doping

    Więc pierwszym cyklem był propinat z farmadonu , chyba nie musze pisać,że totalna kicha. Więc za dwa tygodnie ruszam z takim towarem: 4 paczki prolo,100naposimu, 2 paczki temoxifenu. Już wszystko mam w domu, czekam tylko teraz na białko z ostrowi. 1-5meta 15mg ed 1-7 prolo 200mg e5d Przez cały cykl będe jadł 10mg nolvy, odblokowanie również [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-09-11 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] brak 1-5 meta 30mg ed (100 tab) 1-7enan 250mg e5d (1o shot) 6-10 wino 30mg ed (100 tab) PCT 12 godzin po ostatnim winku 100mg cloma kolejnych 10 dni po 50mg suplementacja: hepatil, cynk, witamina c, tran Co byście dodali a co poprawili??? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-12-01 21:24:55

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2015-12-01 21:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu i caly dzien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do mojego organizmu, pewnie bialko staram sie ale w jakiej ilosci ? Wiecej o mnie to mam 18 lat 178cm,73kg, od pon do piatku trenigi piłki ręcznej + 3 razy tyg siłownia, do TCM jem zma apteczne + witamina b12. do tego wszystkiego powinienem trzymac 2g bialka na kg masy ciala? Na silce jade trening na siłe. pozdro i z gory dzieki za odp )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2006-08-09 21:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kac zdrowy sposób??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 tabletk witaminy C (po 200mg każda) no i z rana przyszedlem do domu zarzyłem znowu 2 tabletki wit C wypiłem kefir i psozełem spac obudziłem sie i spoko było tylko troszke suszyło ale nie bardzo no i mam pytnie czy zażycie tyle wit C nie jest szkodliwe?? oczywiście witamina C jest wydalana z organizmu ale 800mg w ciagu 12 godzin to nie za dużo??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2005-02-27 21:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie: Kiedy walic HCG mam Organona 1ml/5000 I.U w jakich dawkach? I czy koniecznie musze trzymac HCG w lodowce? Jeszcze mam pytania co do odzywek wchodze na aminokwasy, bialko, weglowodany, glutaminka, witamina C i mysle czy nie pociagnac metki 10mg przez ten okres co o tym sadzicie? Prosil bym o pomoc i bez zbednych komentarzy. Poleca Sogi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2010-05-28 17:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] urozmaicona, ale nie jest oczywiście idealna dlatego postanowiłem wspomagać się suplementami. Zrobiłem trochę rozeznania i produkty, które mam na oku to: vitapak+, omega 3+, witamina d+k i MSM. Większość oczywiście ze sklepu K**. Moje pytanie to czy mogę łączyć owe suplementy i brać zalecane dawki na raz zamiast rozdzielać na rano i wieczór. Do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2019-04-09 17:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmiar witamin i minerałów w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Jestem na etapie układania sobie diety i po zapisaniu wszystkiego, co jadłem w dzienniku posiłków Vitalmaxa zauważyłem, że praktycznie każda witamina i każdy minerał został przeze mnie spożyty w nadmiarze(niektóre w cholernie dużym nadmiarze)...:/ Może mi ktoś powiedzieć, czy mogą wyniknąć z tego powodu jakieś komplikacje? Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2008-08-03 00:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko co do zestawiku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie kilka produktow i mam problem z ich rozplanowaniem co do zazywania, mam tak: Ostrowia wpc-80 Gainer Mass 5100, 2000g - HGH Creatine 500g - HGH 2x Dekstroza(z tauryna i witamina C), 750g - HGH A teraz problem, jak to zazywac? Z tego co wiem 1 tydzien- 3-5dni należy brac krete codziennie po 3-4 porcje? - o jakich porach? przed po treningu i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2006-03-27 17:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZELLBOLAN II tania alternatywa !!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nowy produkt w ofercie opakowanie 2 kg w opakowaniu jest 400g kreatyny 200g l-glutaminy 60g tauryny dodatkowo jako nośnik dekstroza , amonokwasy BCAA , witamina c , opakowanie 2000g to jest 40 dni - pelen cykl !! cena 95 zl

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2005-05-11 22:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM OSTATNIO NIEDALEKO MNIE W KOZMINIE WLKP BYLY MISTRZOSTA EUROPY W SUMO. BYLEM NA TYCH ZAWODACH I PODSZEDL DO MNIE RUSEK KTORY ZAOFEROWAL MI TOWAR KTORY JEST NA FOTKACH. MIAL 2 PACZKI PO 20 TABLETEK W KAZDEJ. DLUGO SIE NIE ZASTANAWIAJAC KUPILEM OD NIEGO JEDNA PAKE ZA GROSZE. CO TO MOZE BYC? ANTEK? WINKO? ZNA KTOS ROSYJSKI? A MOZE TO JAKAS [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2008-07-01 17:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA ! Ważne pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    No to jedziemy. w ZMA mamy w jednym kapsie 150 mg Magnez 10 mg Cynk 3,5 mg Wit B6 w kompleksie multi-vitaminowym mam na porcje 180 mg Magnez 10 mg Cynk 1,4 mg Wit B6 Witaminą B6 nie bierzemy pod uwagę. Nie ma jej zbyt dużo w tych suplach. Ale przy normalnym braniu vita-min i ZMA (3 kapsy dziennie) wychodzi 630 mg Magnezu (norma do 500 mg) 40 mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-11-07 15:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] jak z clomidem 10 tabsow wystarczy? 2 tabsy dzień po ostatniej tabletce metki (z rana), później po 1 do końca, czy od razu po 1 tabsie, przez 10 dni? jaką osłonke polecanie żeby wyszła ekonmicznie i pod wzgledem cena/jakość do cyklu kompleks witamin, magnez, cynk, witamina C, potas, coś jeszcze? Zmieniony przez - aldur w dniu 2013-12-19 00:08:34

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2013-12-19 00:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta : )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I tutaj mam pytanie. Czy pasuje tuńczyk z zielonym ogórkiem pod względem witamin czy to się wyklucza? Do każdego posiłku popijam 6g oleju lnianego, dzięki czemu np. witamina A z tłuszczem się lepiej wchłonie. Trening przeprowadzany po posiłku z kaszą jęczmienną. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e4a5a3239e847d7bac4b489685708a9.png Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-08-21 22:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie krwi - interpretacja.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Bardzo proszę o pomoc przy interpretacji wyników badań krwi. Wypiszę tylko te, które są poza normą albo blisko wartości granicznych. Cała reszta wyszła mi ok, zazwyczaj blisko środkowych wartości przedziałów. Czy TSH uznać już za niskie czy póki trzyma się w przedziale to jest ok? Kortyzol - 24.13 µg/dl (4.82 - 19.5 µg/dl) Witamina D3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 281 Data: 2018-10-28 10:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase - niepełny zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jaki? Myslalem o zwyklym mono Olimp mega tabs 1250.Czy to dobry wybór? Jesli nie prosze o lepsze propozycje. 2 sparwa- rozmyslalem o jakims zma lecz czy moglbym zastapic je witaminami z olimpu?? Witamina b6 oraz cynk sa w skladzie a arginina byla by zbedna poniewaz zakupuje aminokwasy i chcialbym je brac wraz z witaminami. Czy cos jeszcze mozna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-08-08 18:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)